Homme sur la montagne
San Francisco est une ville connectée à la nature.

Les meilleures randonnées
à San Francisco et au-delà

Le climat tempéré de San Francisco toute l'année et ses plus de quarante collines font de la ville un paradis pour les randonneurs.

La grande région de la Baie n'est pas différente, regorgeant de merveilles naturelles comme d'imposants séquoias, des falaises imperméables et des vallées luxuriantes, le tout à quelques minutes en voiture de la ville. Chaque sentier, du mont Diablo à Muir Woods, offre des paysages dignes d'une photo. Voici nos choix pour les meilleures randonnées à San Francisco et au-delà.

Randonnées dans la ville de San Francisco

Si vous êtes prêt à aller au-delà des visites à pied régulières et à faire de la randonnée à travers San Francisco, nous avons des options pour vous.

Pics jumeaux

Vous pouvez commencer en plein centre de la ville avec Twin Peaks . L'ascension du sentier facile d'un demi-mile augmente votre altitude de 400 pieds, ce qui vous place à un total de 925 pieds au-dessus du niveau de la mer. C'est l'endroit idéal pour découvrir la meilleure vue à 360 degrés à l'intérieur des limites de la ville. Twin Peaks est facilement accessible par les transports en commun. Si vous prenez les trains Muni Metro K ou M jusqu'à la gare de Castro, le début du sentier se trouve à environ 1,6 km. Vous pouvez également prendre le bus Muni 33 ou 37 depuis la gare de Castro pour accéder au début du sentier.

Mont Davidson

Une autre option est la boucle du sentier du mont Davidson de 1,5 mile, qui vous emmène au point culminant de la ville. Le mont Davidson abrite un monument de San Francisco, la croix historique du mont Davidson. Cette icône mesure 103 pieds de haut, elle est donc visible depuis la plupart des points de la ville. C'est ici que se tient le service annuel du lever du soleil de Pâques depuis 1923. Le moyen le plus simple de se rendre au mont Davidson est d'utiliser les transports en commun. Prenez le BART du centre-ville jusqu'à la station Glen Park, puis le bus 36 Muni jusqu'au coin de Dalewood Way et Myra Way. Vous pouvez également prendre le bus Muni 36, 43, 44, 48 ou 52 pour arriver à l'entrée du sentier de randonnée du mont Davidson, du côté nord-ouest du sommet.

Une femme regarde l’horizon de San Francisco depuis Twin Peaks.

Île des anges

Si vous souhaitez faire une randonnée qui fait le tour d'une île entière sans jamais quitter les limites de la ville, prenez le ferry Angel Island - Tiburon ou le Golden Gate Ferry de San Francisco à Angel Island State Park. Découvrez l'horizon de San Francisco depuis un tout nouveau point de vue en parcourant la boucle de huit kilomètres.

Angel Island
Angel Island was once considered the "Ellis Island of the West." Credit: @odenopolis

Zone de loisirs nationale du Golden Gate – Lands End

Les randonneurs viennent de tout le pays pour profiter de la zone de loisirs nationale du Golden Gate (GGNRA) . Plus de 250 sentiers de randonnée sillonnent la GGNRA, et tous valent le détour. Dans ce vaste parc, qui s'étend à la fois sur les côtés Marin et San Francisco du Golden Gate, il existe des sentiers qui répondent à tous les intérêts et à tous les niveaux. Cependant, si vous n'avez le temps que pour un seul, choisissez le sentier côtier pour avoir l'occasion de faire une randonnée le long de la limite ouest de la ville et du continent.

Cet itinéraire vous emmène à travers une forêt de cyprès et le long des falaises de 200 pieds de haut qui gardent l'entrée de la baie de San Francisco. D'innombrables navires se sont écrasés en essayant de naviguer dans le chenal étroit, et vous pouvez voir certaines épaves depuis les points de vue situés le long du sentier.

Le sentier côtier se connecte au sentier supérieur des bains Sutro et au sentier des ruines Sutro. Garez-vous sur le terrain de l'avenue Point Lobos pour accéder aux ruines et au sentier, qui fait environ 1,5 miles de long. Cette randonnée est généralement assez facile, mais il y a quelques marches à monter. Vous pouvez éviter les escaliers les plus raides, mais gardez à l’esprit que vous manquerez les meilleures vues.

L’un des plus populaires est le Lands End Trail, idéal pour les randonneurs de niveau modéré. À la pointe nord-ouest de San Francisco, ce sentier de six kilomètres vous emmène vers des vues spectaculaires sur le Golden Gate Bridge . Si vous préférez une randonnée sur un terrain plus stable, la Golden Gate Promenade est partiellement pavée. Vous pouvez marcher de Fort Point au parc aquatique le long du sentier de 3,5 miles, en vous arrêtant fréquemment pour prendre des photos au bord de l'eau.

En plus des merveilles naturelles de la région, il existe de curieux sites artificiels à explorer. Un petit détour hors du sentier vous mènera à un endroit paisible de l'ancien labyrinthe de Lands End, qui présente désormais de l'art rupestre et un cœur de pierre géant. Certains visiteurs s'arrêtent ici pour un moment de réflexion et de méditation, tandis que d'autres se concentrent davantage sur la photographie de la scène époustouflante avec le Golden Gate Bridge en arrière-plan.

Avant ou après votre randonnée, laissez-vous du temps pour une aventure supplémentaire. Près du parking à côté du Lands End Lookout Visitor Center, les ruines des immenses bains Sutro offrent un aperçu d'une époque oubliée, lorsque les habitants de San Francisco passaient leur temps libre dans la plus grande piscine couverte du monde. À leur apogée, les bains Sutro couvraient trois acres et disposaient de sept piscines de températures variables pouvant accueillir jusqu'à 10 000 personnes.

Conseil de pro : prenez le bus 38 ou 38R pour rejoindre le centre d'accueil de Lands End Lookout depuis le centre-ville et Union Square.

Sentiers de randonnée du Presidio

Vous pouvez profiter de 24 miles de sentiers de randonnée sur le terrain du Presidio . Essayez le sentier de trois miles qui vous mènera devant quatre des installations sculpturales acclamées d'Andy Goldsworthy : "Spire", "Wood Line", "Earth Wall" et "Tree Fall". L'emplacement du Presidio sur la voie migratoire du Pacifique, une route migratoire très fréquentée par les oiseaux, rend la randonnée dans le parc particulièrement intéressante pour les ornithologues amateurs.

Conseil de pro : prenez la navette gratuite Presidio Go depuis le centre-ville de San Francisco jusqu'au parc.

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Deux enfants marchent le long d’un chemin sinueux dans le Presidio de San Francisco.
Le Presidio offre de nombreuses possibilités de sortir et d'explorer certains des décors naturels les plus majestueux de San Francisco.

Randonnées à North Bay (comté de Marin)

Zone de loisirs nationale du Golden Gate - Au nord du Golden Gate Bridge

Les randonneurs à la recherche de défis plus importants souhaiteront peut-être explorer d'autres sections de la GGNRA. Essayez l'Ocean View Trail de 1,2 mile à travers le monument national de Muir Woods. Le sentier serpente parmi les séquoias anciens, puis vous emmène là où vous pourrez voir d'en haut les arbres vieux de 600 à 800 ans. Pour un itinéraire en boucle, tournez sur Lost Trail, puis suivez Fern Creek Trail, qui vous ramène au départ.

Les randonneurs voyageant avec des membres plus jeunes de leur famille ou ceux qui recherchent une randonnée moins ardue apprécieront le Tennessee Valley Trail. Ce sentier de 1,7 mile (3,4 miles aller-retour) s'étend du parking à Tennessee Beach. Si vous planifiez correctement votre arrivée, vous pourrez apercevoir l'épave du SS Tennessee , révélée par les marées descendantes.

Si vous êtes prêt à affronter un terrain accidenté, suivez le sentier d'un demi-mile qui se termine au phare de Point Bonita. Si vous envisagez de visiter le phare, qui est toujours actif, sachez que les horaires sont assez limités. Consultez le site Web pour les heures d'ouverture et les informations.

Bord de mer national de Point Reyes - Chutes d'Alamere

Il faut du dévouement pour effectuer une randonnée aller-retour de 13 milles, mais celle-ci en vaut la peine. Lorsque vous atteignez Wildcat Beach, une cascade spectaculaire vous attend. Alamere Falls est une chute de marée, ce qui est relativement rare. Alimentées par le ruisseau Alamere, les chutes se déversent sur une falaise de 30 pieds sur la plage en contrebas. À marée haute, il est difficile de dire où se terminent les chutes et où commencent les vagues.

Sachez que cette randonnée n'est pas pour les âmes sensibles. Mis à part la distance, vous gagnez 1 442 pieds d'altitude, ce qui rend le parcours quelque peu pénible. Il y a un réel danger près du bord de la falaise, tant en haut qu’en bas. Éloignez-vous du bord pour éviter de risquer une chute. Sur la plage, sachez que les rochers peuvent tomber à tout moment.

Il y a trois points de départ où vous pouvez vous garer et lancer votre expédition : Bear Valley (6,3 miles via les sentiers Bear Valley, Glen et Stewart), Palomarin (5,5 miles via le Coast Trail) et Five Brooks (7,1 miles via le sentier Stewart). ).

Attention : les chutes d'Alamere peuvent limiter la capacité des visiteurs afin de mieux préserver l'environnement local.

Crique Kirby

Tous les sentiers ne vous emmènent pas sur des collines ou des montagnes. Dans le cas de Kirby Cove, votre randonnée commence par une descente raide. Vous passerez par des eucalyptus, des pins et des cyprès. Une fois arrivé au bout, vous vous retrouverez sur une plage confortable. Admirez la vue panoramique sur la baie de San Francisco et le Golden Gate Bridge tandis que de douces vagues viennent caresser vos orteils. Pour vous y rendre, garez-vous sur Conzelman Road et descendez Old Kirby Cove Road.

Kirby Cove est devenue populaire auprès des aventuriers à la recherche d'une balançoire à corde secrète qui se trouvait autrefois dans la région. Malheureusement, la balançoire a été supprimée, mais cela ne rend pas Kirby Cove moins spectaculaire.

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Aerial view of Point Reyes Lighthouse in Marin County, California.
Take in sweeping Pacific Ocean views from Point Reyes Lighthouse in Marin County.

Randonnées à South Bay et Daly City

Pic de mission

Mission Peak est populaire pour ses vues panoramiques à 360 degrés sur la Bay Area, mais ce n'est pas la seule raison pour laquelle les randonneurs font l'ascension. Lorsque vous atteignez le sommet de 2 517 pieds, une vue inhabituelle vous attend sous la forme d'un poteau en acier de six pieds avec des tubes de visée qui pointent vers une variété de points de repère éloignés.

Un selfie avec le « Mission Peeker » est un insigne d’honneur. Le sculpteur qui a conçu le monument l'a conçu comme une déclaration sur les questions environnementales. Scellée à l'intérieur, il y a une bouteille de vin de 1990, ainsi que cinq capsules temporelles. Chacun contient des artefacts qui représentent les problèmes les plus urgents de la décennie. Les capsules temporelles devraient être ouvertes en 2090, cent ans après leur création.

La randonnée fait six miles aller-retour et elle est assez raide. Vous avez le choix entre trois sentiers. Le Hidden Valley Trail et le Peak Meadow Trail vous emmènent sur la face ouest de la montagne, tandis que le Mission Peak Trail gravit la face nord. Mission Peak se trouve à environ une heure de San Francisco, dans la ville de Fremont.

Pacifique

Sur la péninsule, les randonneurs expérimentés peuvent partir de l'océan jusqu'au sommet de la montagne Montara, qui s'étend du niveau de la mer à 2 000 pieds en environ un mile ! Commencez au parking de Montara State Beach ou de Grey Whale Cove State Beach.

Si vous préférez une randonnée plus modérée, commencez par le parking de Grey Whale Cove, puis suivez le sentier Grey Whale Cove à une altitude de moins de 200 pieds pour une vue spectaculaire sur l'océan et même un aperçu de la partie sablonneuse de Montara State Beach.

Réserve naturelle du parc Mussel Rock

Les longues promenades sur la plage sont peut-être un cliché, mais il n'y a rien de cliché à propos du parc Mussel Rock. L’étendue infinie de l’océan d’un côté et les falaises escarpées de l’autre ne sont que le début. Garez-vous sur la falaise et suivez un sentier jusqu'à l'eau, où vous pourrez découvrir les bassins de marée avant de commencer votre randonnée. Cette randonnée peut être aussi longue ou courte que vous le souhaitez. Au nord, il y a une plage accessible à pied sur les neuf miles nécessaires pour atteindre l'ancienne Cliff House. Au sud, il y a une arche rocheuse artificielle où se termine le sentier.

Les randonneurs les plus aventureux aiment Mussel Rock Park pour un équipement inhabituel. Il abrite plusieurs points de décollage spectaculaires pour les parapentes où vous pourrez survoler la côte. Même si vous préférez rester au sol, regarder les autres voler est passionnant.

Le stationnement est situé au bout de Westline Drive à Daly City. Assurez-vous de rester jusqu'au coucher du soleil; les couleurs sont particulièrement brillantes depuis le point de vue de Mussel Rock.

Plus de randonnées étonnantes au-delà de la baie

Dans East Bay , vous trouverez le parc d'État du mont Diablo, qui doit son nom au sommet de 3 849 pieds qui offre une vue imprenable sur les collines et les vallées environnantes. Il existe des sentiers de randonnée adaptés à tous les niveaux, mais les vues vraiment spectaculaires ne sont accessibles qu'à ceux qui sont prêts à relever un défi.

L'une des options les plus populaires est le Donner Creek Loop Trail, une randonnée de huit kilomètres qui passe par les chutes de Donner Creek. Pour une randonnée plus longue, essayez le sentier Mount Diablo Grand Loop, qui comprend environ sept miles de pentes et de déclins. Les randonneurs les plus expérimentés préfèrent la boucle de 13 milles allant de Mitchell Creek au Diablo Summit. Celui-ci vous emmène jusqu'au sommet, soit un gain d'altitude total de 3 585 pieds.

Au nord de San Francisco, dans le comté de Marin , le parc d'État du mont Tamalpais offre un réseau de sentiers allant de niveaux de difficulté facile à modéré. Certains sentiers mesurent un peu plus de trois kilomètres de long, tandis que d'autres s'étendent sur 16 milles. Les visiteurs font de la randonnée, du vélo, du jogging et du pique-nique dans tout le parc toute l'année, ce qui en fait l'une des attractions les plus populaires de la région.

Si vous avez le temps et que vous êtes prêt à relever un défi, vous pouvez gravir le sommet de la montagne, culminant à 2 571 pieds. Du sommet, vous pouvez voir les îles Farallon, situées à 25 milles au large. Lorsque les conditions sont idéales, certains randonneurs ont entrevu les montagnes enneigées de la Sierra Nevada, situées à plus de 240 kilomètres.

A lone cypress tree is pictured on a peninsula surrounded by Pacific Ocean and coastal foliage.
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Au-delà de San Francisco

Il y a tellement plus à explorer au-delà de la baie. De Sausalito à Yosemite, découvrez les endroits incroyables qui se trouvent juste à l'extérieur des limites de la ville de San Francisco.

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Carol High
Carole High

Carol est une spécialiste du marketing numérique qui crée du contenu riche en médias pour un public mondial couvrant les voyages, San Francisco et la Bay Area, la nourriture et les boissons, les expériences de plein air et la narration interculturelle. Son travail se trouve dans le San Mateo Daily Journal et The Skyline View (Skyline College). Avant d'écrire sur des voyages, son parcours professionnel comprenait du travail à l'international dans des entreprises, des organisations à but non lucratif et le gouvernement. Elle vit à San Francisco avec sa famille et explore régulièrement les parcs de sa ville, notamment le sauvage McLaren Park.

Le Golden Gate Bridge au coucher du soleil avec un ciel multicolore et la baie de San Francisco au premier plan.
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